做自己的生命設計師 Designing Your Life:How to Build a Well.

作者：比爾‧柏內特, 戴夫‧埃文斯【許恬寧 譯】。2016/10/28出版。大塊文化

史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖

生命設計的五種心態：

• 好奇心
• 行動導向
• 重擬問題
• 覺察
• 通力合作 

大塊文化/書摘 http://www.locuspublishing.com/Produkt.aspx?bokId=1111SM135

人的兩大弱點：惰性與欲望

作者：何飛鵬【摘自：商業周刊／1510期。2016-10-19】

我一放棄，影響可大了，因為更嚴重的事發生了——電腦，我一樣對電腦鍵盤有恐懼症，我一生也沒學會使用，因而成為電腦白痴，是我極大的弱點。
詳閱：http://www.businessweekly.com.tw/KArticle.aspx?ID=62896&path=e

洪蘭：改變心態，讓你大變身

作者：洪蘭【摘自：天下雜誌／606期。2016-09-14】

同一份工作，為什麼有人說好，有人喊苦？當心態改變，大腦運作和身體狀態也跟著改變，改造生命，先從轉換心態下手。

兩個大二學生前來要求做研究助理，她們都曾在便利商店打過工。不過一個抱怨每天要不停地說「歡迎光臨」，冤枉自己辛苦考上國立大學；另一個卻說工作很愉快，預備把每天看到客人的特色寫入小說中。

政府規定現在助理要分勞務型和學習型，兩者工作性質相似，卻不同酬。因此每個系所都鬧得雞飛狗跳，搞得大家不敢請助理，我只好婉拒她們。

望著兩人離去的身影，我好奇：為什麼同在超商打工，一個神采飛揚，覺得學到很多東西，一個愁眉苦臉，抱怨父母貧窮，委屈了她呢？這是個很有趣的問題。

美國哲學家詹姆斯（William James）說，「任何事情取決於心態，改變心態，就改變生命。」羅馬帝國皇帝奧里略（Marcus Aurelius）也說，「形塑我們的不是經驗，是回應經驗的方式。」最近有個實驗發現，心比物重要，心態甚至會改變身體狀態。

動手兼動腦 老年不怕「下流」

作者：洪蘭【摘自：天下雜誌／601期。2016-07-06】

誰人不怕老？怕的是老來失去生命主控權，若能找到自我價值，對人生就有所期待，老年生活要順遂，就從大腦好開始。

看到報載日本稱貧困無依的老人為「下流老人」，心中非常不捨，窮不代表品德差，雖然日本的用法不是這個意思，但是看到斗大的「下流」印在報紙上，還是不免感嘆。

誰人不怕老？人更怕的是老來貧。京戲《販馬記》中李奇唱：「人生有三苦，幼年喪父、中年喪妻、老年喪子」，在古代，沒有社會福利，無子就無人奉養，老景淒涼；在現代，有子也不見得有依靠，有社會福利也不免被稱下流。所以若是還賺得動，趕緊存老本，若來不及了，只能寄望政府的老有所終。不幸的是，大多數人是後者，因此合理的日照、長照非常重要。

多說話，活化大腦

目前台灣對老人的照顧頗不符合大腦的需求，大多數的機構是讓老人有飯吃、有電視看，就功德圓滿。其實坐著不動，四肢會退化，大腦不動，心智也會退化，過去以為的享福，在現代看來是有害。研究發現，對生命有主控權的人活得最健康，人必須對生命有所期待、覺得自己還有用才行。

互聯網＋顛覆世界

作者：呂國禎【摘自：天下雜誌598期。2016-05-24】

互聯網什麼都能加，怎麼加？加什麼？＋雞排 ＋追劇 ＋喵星人 ＋無人車 ＋足球轉播，中國企業跑馬圈地搶用戶，拚規模、效應、速度，他們會帶來中國新一波的經濟成長？或捲起泡沫化的金錢遊戲？

對台灣人來說，中國的「互聯網＋」（見小辭典）穿透各產業的幅度與速度，到了匪夷所思的地步。

中國國家主席習近平愛足球，民間就衍生出「互聯網＋運動」，讓中國足球超級聯賽轉播費，飆高到五年四百億台幣；「互聯網＋送餐」，送到家比到店購買更便宜，創造了百萬送餐小哥的新工作。

網路直播網紅（網路紅人）喃喃自語，吸引資本市場、廣告主瘋狂追捧，代言廣告要價約一．一億台幣；一齣連續劇只確定女主角及劇本作者，光IP（版權）授權費就達六十億台幣－－曾是山寨、盜版猖獗的中國，怎麼肯為IP出高價？

這些現象說明了，全球最激進瘋狂的商業模式已在中國誕生。互聯網＋的生態圈競爭時代來臨。

evian baby&me

有趣的鏡子，讓你返老還童，做人一定要開開心心，才不老。

當攝影師遇到漫畫師...

目前居住在倫敦的巴西插画家 Lucas Levitan，將自己一系列作品稱：照片入侵（Photo Invasion）。

他曾在 Instagram 鼓勵大家把随意提供一張圖片，他會在上面加入自己創作的漫畫人物。在他的妙筆下，那些平淡無奇的照片述說一個個風趣幽默的小故事。

http://pics.ee/x3p
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